在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 138.51克 | 碳水物: 189.77克.
早餐: Дары Природы Чернослив без Косточек, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Индилайт Грудка Индейки Отварная. 午餐: Простоквашино Кефир 1%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец. 晚餐: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Простоквашино Молоко 2,5%. 小食/其他: Простоквашино Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|