在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 128.25克 | 碳水物: 17.56克.
午餐: Peito de Frango, Músculo Bovino. 晚餐: Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, NewNutrition Beef Protein, Vigor Iogurte Natural Consistência Firme, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. 小食/其他: Santa Clara Queijo Montanhês. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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