在2014年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 108.29克 | 碳水物: 161.14克.
早餐: Tostadas de Salpicon con Catsup (Pikochas), Guayaba. 午餐: McCormick Mayonesa, Pescado Frito en Mantequilla, Tortilla de Maíz. 晚餐: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Cebollas, Tomates, McCormick Mayonesa, Pescado Empanizado, Tortilla de Maíz, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Patatas Cocidas. 小食/其他: Chile Jalapeño, Cebollas, Tomates, Aguacate, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chayote, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mazatún Atún Aleta Amarilla en Agua, Zanahoria Cocida. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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