在2023年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 80.96克 | 蛋白质: 162.48克 | 碳水物: 57.79克.
早餐: Голубец, Bootybar Bailey's & Brazil Nut, Глобус Витки из Ветчины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Козельский Живой Творог Обезжиренный. 午餐: Уже Готово Гратен Картофельный с Мясом , Уже Готово Лапша Куриная. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|