在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
776 千卡
|
脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 47.48克 | 碳水物: 12.75克.
早餐: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Дары Памира Варенье Вишневое без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Соленые Огурцы с Укропом, Дымов Сырокопчёный Бекон, Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Цыплёнка-Бройлера, Дымов Сырокопчёный Бекон. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|