在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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126.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1915 千卡
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脂肪: 77.46克 | 蛋白质: 94.72克 | 碳水物: 204.81克.
早餐: Nestlé Ricoré au Lait (18g), Carrefour Biscotte au Froment, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Primevère Tartine Doux. 午餐: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés, Saint Agur Crème de Saint Agur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Bio Village Mandarine, Les 300 & Bio Notre Mixé Fraise. 晚餐: Mandarine, Fleury Michon Jambon, Saint Eloi Gratin de Choux Fleurs. 小食/其他: Pommes Rouges Delicieuses, Mars Mars. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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