在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 199.06克.
早餐: Зеленый Чай, Вода, Банан. 午餐: Шармэль Зефир Яблочный, ВкусВилл Соус Карри, Майонез, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Су-Вид, Костровок Соус для Мяса Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Мистраль Киноа Вареная, Зеленый Чай. 晚餐: Эклер, Кофе с Сахаром, Шармэль Зефир Яблочный, Fazer Хлеб Подовый, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
稳定体重
|