在2023年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 66.59克 | 蛋白质: 62.05克 | 碳水物: 105.51克.
早餐: Пирятин Сыр Голландский , La Pasta Макароны Отварные. 午餐: Пузата Хата Сырники, Novus Винегрет. 晚餐: Дом Фактор Капуста Квашена, VICI Картофель Фри Прямой. 小食/其他: President Творог 5%, Пирятин Сыр Голландский, Ашан Печенье Песочное. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|