在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2066 千卡
|
脂肪: 108.39克 | 蛋白质: 94.27克 | 碳水物: 231.66克.
早餐: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Кофе с Молоком, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Плов с Курицей. 晚餐: Яблоко, Pizza Ricca Гавайская Пицца, Pizza Ricca Пицца 4 Сыра, Pizza Ricca Пицца "Дары Моря". 小食/其他: Кофе с Молоком, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|