在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 81.36克 | 碳水物: 118.28克.
早餐: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Малиновый Джем, ВкусВилл Бутерброд. 午餐: Сырники с Шоколадом. 晚餐: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Романовский Сыр Фермерский, Макароны Отварные. 小食/其他: Любимый Сад Яблочный Сок, Сырники с Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|