在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 34.55克 | 蛋白质: 51.08克 | 碳水物: 157.32克.
早餐: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Spoom Сироп Жёлтый Банан, Белая Долина Молоко 3,2%. 小食/其他: Сказкино Конфеты Молоко Жар-Птицы, Добрая Буренка Йогурт Клубничный, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|