在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 26.97克 | 蛋白质: 101.64克 | 碳水物: 95.39克.
早餐: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Персики. 午餐: Азбука Вкуса Суп Фо Бо с Говядиной. 晚餐: Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная, Салат Овощной с Маслом, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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