在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 45.15克 | 蛋白质: 60.31克 | 碳水物: 190.72克.
早餐: Martabak Telur, Sari Roti Roti Tawar (2), Oatside Chocolate Oat M*Lk. 午餐: Yakult Light, Sup Ayam, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Kerupuk Putih, Nasi Goreng Ayam. 小食/其他: Sunpride Pisang Single. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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