在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2174 千卡
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脂肪: 103.14克 | 蛋白质: 110.77克 | 碳水物: 189.88克.
早餐: Smoked or Cured Ham, The Polish Bakery Traditional Wheat & Rye Sourdough Bread, Lurpak Slightly Salted Butter, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), White Rice (Long-Grain) . 小食/其他: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Kit Kat 4 Finger Kit Kat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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