在2023年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 72.31克 | 蛋白质: 102.37克 | 碳水物: 110.89克.
早餐: Alpro Not Milk 1,8%. 午餐: Dolce Gusto Cappuccino. 晚餐: Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, REWE Mettwurstenden, Almtaler Sauerkraut Eintopf . 小食/其他: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Aldi Trauben Kernlos, Gouda, Dolce Gusto Cappuccino. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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