在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 93.07克 | 蛋白质: 90.01克 | 碳水物: 69.19克.
早餐: Cacique Crema Mexicana, Parmesan Cheese (Hard), Onions, Minced Garlic, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Poached Egg, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Trader Joe's Beef Jerky. 晚餐: Cacique Crema Mexicana , Cauliflower , Chili. 小食/其他: Ritz Crackers - Fresh Stack, Monterey Cheese, Rum. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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