在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 44.64克 | 蛋白质: 64.36克 | 碳水物: 189.66克.
早餐: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Café, Ideal Pan Protein10, Huevo Duro. 后早餐: Ciruela, Durazno, Plátano. 午餐: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Maggi Espirales con Salsa de Carne . 下午茶: Durazno. 晚餐: Ciruela, Huevo Duro. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nestlé Super 8, Morf Oba Oba . 更多的......
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稳定体重
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