Lutendo2107的日记, 2014年12月22日

在2014年12月22日体重纪录（没有日志纪录）

104 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 29 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2014年12月22日:

290 千卡

脂肪: 5.77克 | 蛋白质: 9.88克 | 碳水物: 54.14克. 早餐: Dew Fresh Full Cream Milk, Muesli, Weet-Bix Weet-Bix. 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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