在2014年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1338 千卡
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脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 44.20克 | 碳水物: 148.55克.
早餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, First Price Müsli frukt. 午餐: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, sardines eldorado tomatosauce. 小食/其他: Sport lunch sjokolade Cloette 80g, Eple Importert 200g. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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