在2014年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 85.83克 | 碳水物: 298.53克.
早餐: Lidl Doux Et Cremeux 16 %, Schwartau Extra Erdbeere, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, TiP Vollkornbrot mit Roggen. 午餐: Grünländer Würzig, Schwartau Extra Erdbeere, Weight Watchers Margarine, TiP Vollkornbrot mit Roggen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic. 晚餐: Muffin, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Speisequark Magerstufe. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Danone Obstgarten Diät 0,4 % Kirsche, Banane, Kaki. 更多的......
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稳定体重
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