在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 91.85克 | 碳水物: 93.32克.
早餐: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Novus Хліб Гречаний На Заквасці, Авокадо, Вареное Яйцо, Iceberg Лосось Слабосоленый. 午餐: Творожная Запеканка с Клубникой, Levada Пельмені З Яловичиною. 晚餐: Сметана 15%, Winway Волоський Горіх, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Морковь, Запеченный или Жареный Лосось. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|