在2023年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 69.73克 | 碳水物: 125.79克.
早餐: Банан, Активиа Йогурт с Вишней, Вода, Зеленый Чай. 午餐: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Зеленый Чай, Винегрет. 晚餐: Coffee Like Латте (200мл), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мираторг Куриные Крылья, Мистраль Киноа Вареная. 更多的......
|
稳定体重
|