在2023年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 23.53克 | 蛋白质: 40.63克 | 碳水物: 66.73克.
早餐: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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