在2023年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1678 千卡
|
脂肪: 78.06克 | 蛋白质: 117.60克 | 碳水物: 131.53克.
早餐: Зеленая Линия Яйца Куриные, Вологодское Масло Сливочное, Магнит Помидоры Черри, Monini Grapeseed Oil, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. 午餐: Азбука Вкуса Йогурт Вишня Двухслойный, Creative Kitchen Блинчики с Творогом, Шоколадница Латте. 晚餐: Фундук Фундук, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|