在2023年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 45.06克 | 蛋白质: 50.19克 | 碳水物: 146.21克.
早餐: Моя Цена Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 午餐: Моя Цена Молоко 2,5%, Окраина Филе Куриной Грудки в Сливочно-Сырном Соусе, Увелка Крупа Кукурузная, Вилка Ложка Сырный Суп. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная, Свекла Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|