在2014年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2664 千卡
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脂肪: 86.08克 | 蛋白质: 226.16克 | 碳水物: 245.20克.
早餐: Southwest Style Hash Browns, Mushrooms, Olive Oil, Egg White. 午餐: Progresso Light Creamy Potato Soup, Mr. Pickle's Veri Vegi Sandwich With Jack. 晚餐: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Broccoli. 小食/其他: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, 100% Glutamine Powder, CLA, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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