在2023年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 4.00克 | 蛋白质: 32.71克 | 碳水物: 69.53克.
午餐: Sadia Filezinho de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Macarrão Fresco (Cozido). 小食/其他: Nutrigold Granola, Banana. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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