Csievis的日记, 2023年02月7日

在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）

96.1 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 16.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月7日:

1340 千卡

脂肪: 37.20克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 177.40克. 早餐: 雷神迷你黑雷神巧克力風味餅乾. 午餐: 全家大熱濃靜岡抹茶拿鐵, 全家茶葉蛋（全家）, 全家春川風味起司辣炒雞拌飯, 全家一配鮭魚鮭魚卵飯糰, 全家香蔥經典嫩雞胸. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

Csievis的体重历史