在2014年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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434 千卡
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脂肪: 29.38克 | 蛋白质: 22.39克 | 碳水物: 23.45克.
早餐: Water, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Fried Egg, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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