在2023年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 27.43克 | 蛋白质: 55.62克 | 碳水物: 107.44克.
早餐: Kipfilet, Bruine Boterham, Delhaize Appelsien, Gebakken Ei, Alpro Soya Minarine. 午餐: Garnalen, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 晚餐: Bistro'vite Verse Groentesoep met Balletjes. 小食/其他: Witte Tafelwijn, Appel. 更多的......
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稳定体重
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