在2023年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 47.13克 | 蛋白质: 66.34克 | 碳水物: 27.71克.
早餐: Frutillas, Almendras, Palta Hass, Receta del Abuelo Panceta Ahumada. 午餐: Ciruela, Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, Lechuga, Chef Aceite de Pepita de Uva, Brócoli, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Mi Tierra Harina de Linaza. 小食/其他: Gohard Proteína Vegetal. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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