在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1604 千卡
|
脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 49.33克 | 碳水物: 241.16克.
早餐: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Пышка Каша Пшенная. 午餐: Хлеб, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке. 晚餐: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Глобус Котлета по-Киевски. 小食/其他: Песочное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока, Яблоко, Банан, Сушеные Груши. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|