在2023年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 25.11克 | 蛋白质: 42.78克 | 碳水物: 198.30克.
早餐: Perva Паштет с Гусиной Печенью, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Здравник Цикорий Растворимый, Батон Нарезной. 午餐: Пузан Кальмар Солено-Сушеный, Carlsberg Пиво, Carlsberg Пиво. 晚餐: Помидоры, Гречка Отварная, Помидоры. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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