在2023年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 59.17克 | 蛋白质: 104.53克 | 碳水物: 154.99克.
早餐: Короваево Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Ермолено Печенье Сдобное Брауни, Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Сэн Сой Фунчеза, Говядина Постная. 晚餐: Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Помидоры, Liberitas Оливковое Масло Экстра Вирджин , Пава Пава Крыло Индейки Локтевая Часть. 小食/其他: Апельсин, Банан. 更多的......
|
一星期增加4.7 公斤
|
|
|