在2023年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 147.89克 | 碳水物: 155.96克.
早餐: Твор. запеканка в мультиварке, Петрушка, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oldenburger Сыр Сливочный , Mission Deli Тортилья, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: SPAR Орех Грецкий, Салат Айсберг, Петрушка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яичный Белок, Чай, Твор. запеканка в мультиварке. 晚餐: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Твор. запеканка в мультиварке. 小食/其他: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Bombbar Сгущёнка Варёная, Модест Творог для Питания Детей Раннего Возраста. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Сашенька, доброе утро тебе и чудесного дня)
2023年02月8日 会员：: Elena_Keinikh
|
2023年02月8日 会员：: Сандрита93
|
Сашенька, утро доброе 💜 пусть день будет позитивным 💐
2023年02月8日 会员：: Наташа300
|
|
|
Наташа, с добрым утром 🤗 Спасибо😘 Прекрасного настроения ⚘️
2023年02月8日 会员：: Сандрита93
|
Юля, пусть всё задуманное - исполнится 🤗
2023年02月8日 会员：: Сандрита93
|
|
|