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tauk ah cafek😪
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63.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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451 千卡
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脂肪: 13.81克 | 蛋白质: 54.78克 | 碳水物: 27.07克.
早餐: Pisang. 午餐: Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar). 晚餐: Pepaya. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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