在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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120.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 58.16克 | 蛋白质: 90.17克 | 碳水物: 103.78克.
早餐: Eberswalder Schlackwurst, Olivenöl, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bösen Low Carb Brot. 午餐: Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Eridanous Griechisches Tzatziki, Rinderleber, Lamm, Gyros. 晚餐: Rettich, Knäckebrot. 小食/其他: Müller Reine Buttermilch, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Ouzo. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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