在2023年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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120.5 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3190 千卡
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脂肪: 158.52克 | 蛋白质: 151.18克 | 碳水物: 287.48克.
早餐: Equal Sweetener, Coffee, Equal Sweetener, Gloria Jeans Cappuccino (Regular). 上午茶: Yoplait Forme Strawberry, Fantastic Chicken Noodle Cup. 午餐: Yoplait Forme Strawberry, Fantastic Chicken Noodle Cup. 晚餐: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Greenseas Tuna Lemon Pepper, Mission Low Carb Wraps . 小食/其他: Caramel Sundae , Hungry Jack's Ultimate Double Whopper, Strawberries , Smith's Crinkle Cut Original. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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