在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 20.31克 | 蛋白质: 89.20克 | 碳水物: 102.39克.
早餐: Dost Laktozsuz Süt, Muz, Kelly's Fitness Club İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Çilek. 晚餐: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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