在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 56.92克 | 蛋白质: 67.90克 | 碳水物: 199.38克.
早餐: Grillon d'Or Krounchy Fruits Rouges, Banane, Kiwi, Yoplait Skyr Nature. 午餐: Crème Fraîche Épaisse, Demeter Sauce Tomate et Basilic, Pâtes Fraîches (Cuites), Tartex Crousti Fromage. 晚餐: Auchan Fromage de Chèvre, Carottes, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Pain Complet. 小食/其他: Carrefour Amandes, Cacahuètes, Noix, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Pomme. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|