在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 94.24克 | 蛋白质: 75.04克 | 碳水物: 101.96克.
早餐: Coco, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . 午餐: Azeite de Oliva, Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Oba Almôndegas de Carne. 晚餐: Azeitonas Verdes, Heinz Maionese, Legumes Cozidos, Sadia Sobrecoxas. 小食/其他: Vila Alimentos Eritritol , Abacate, Campo da Serra Requeijão de Corte. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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