在2023年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 79.28克 | 蛋白质: 63.75克 | 碳水物: 116.51克.
早餐: Чай с Сахаром, Печень Куриная Жареная. 午餐: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Планета Суши Роллы. 晚餐: BeFit Куриный Суп с Рисом, Вареное Яйцо. 小食/其他: Славянка Конфета Раз-Два, Славянка Конфета Маленькое Чудо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|