在2023年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 36.83克 | 蛋白质: 40.49克 | 碳水物: 179.85克.
早餐: Яшкино Вафли Шоколадные, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом. 午餐: Кофе с Молоком, Коломчаночка Классическая Помадка, Курица Вареная, Гречка Отварная. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|