在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 41.61克 | 蛋白质: 47.69克 | 碳水物: 211.90克.
早餐: Granola au Chocolat et Framboise, Granola aux Fruits, Muesli Bio au Chocolat, Granola aux Trois Chocolats, Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Yaourt Nature 1%, Graines de Chia, Yaourt Brassé Nature, Sirop d'érable, Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Graines de Lin, Café. 午餐: Sirop d'Erable, Fraises, Banane, Vinaigrette, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Tortilla Wrap, Salade Verte, Endive. 晚餐: Banane, Carottes Cuites, Bouillon de Légumes. 小食/其他: Galette Italienne Focaccia, Vin Rosé. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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