在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 109.16克 | 蛋白质: 110.87克 | 碳水物: 189.41克.
早餐: Naranjas, Café con Leche. 午餐: Croquetas de Pollo, Pollo (Apanado y Frito), Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Mercadona Patatas Horno, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Pescanova Calamares a la Romana Fritos. 晚餐: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Natural, Tortilla de Patatas, Bonpreu Xocolata Negra 85%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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