在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 98.77克 | 碳水物: 147.24克.
早餐: Богдаша Молоко, Пекинская Капуста, Магнит Манго, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Schonfeld Blue Cremoso, Foodland Сыр Король Севера, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яйцо. 午餐: King Манго Сушёное без Сахара, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Картошка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Филе Индейки. 晚餐: Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Виноград, Schonfeld Blue Cremoso. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|