在2023年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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130.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 47.15克 | 碳水物: 181.14克.
早餐: Orangensaft, Ölz Rosinen Zopf, Milch (Vollmilch), Kaffee. 午餐: Kinder Pingui Strawberry Melody, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Banane. 晚餐: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. 小食/其他: Kinder Kinderriegel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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