在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 97.73克 | 蛋白质: 66.37克 | 碳水物: 34.07克.
午餐: Biovela Бекон Сырокопчёный , Яйцо, Mlekovita Сыр Мягкий с Белой и Голубой Плесенью, Мрия Желатин Пищевой, Какао, Ritter Sport Шоколад 81%, Простоквашино Кефир 3,2%. 晚餐: Ritter Sport Шоколад 81%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свиные Ушки, Помидор Сливка, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|