在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 37.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1870 千卡
|
脂肪: 97.88克 | 蛋白质: 55.97克 | 碳水物: 187.94克.
早餐: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Viola Сыр Сливочный, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки . 午餐: Слобода Майонез Провансаль 67%, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Хуторок Сметана 15%, Restoria Пельмени Классические. 晚餐: Варенька Малиновое Варенье , Имбирь, Global Village Баклажаны с Овощами, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 小食/其他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Шоколадная Магия Конфеты Тирамису, Невский Кондитер Ореховое Царство. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|