在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 28.83克 | 蛋白质: 37.14克 | 碳水物: 75.66克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Овсяные Хлопья на Молоке, Чак-Чак Домашний. 午餐: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники, Рассольник, Говядина Отварная, Сметана 20%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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